Тело. Здоровый и счастливый год. Сборник саммари + Аудиокнига c

Здоровое и красивое тело - это тот фундамент, на котором строится наше благополучие во всех сферах жизни. Перед вами книга, которая поможет создать этот прочный и надежный фундамент. Здесь собраны саммари 12 мировых бестселлеров, посвященных достижению оптимальной физической формы и улучшению самочувствия. Вы узнаете уйму интересных фактов о строении собственного тела и поймете, как приумножать, а не разрушать подаренный природой потенциал, и сможете раз и навсегда изменить свой образ жизни. Читайте и будьте здоровы! Аудиокнига в подарок! Приобретая бумажную книгу, вы получаете в подарок аудиоверсию, которую можно скачать на сайте через промокод, размещенный на титульной странице бумажного издания.